感謝鐵腿王的幫助,我6/26號時參加桃園國際鐵人三項的競賽,由於使用鐵鐵王,讓本人在此次競賽能順利完成. 第一項競賽項目是游泳,由於本人在游泳部分花的時間比其他人多很多 . . . →Read More:鐵人三項參賽選手 張棋鈞 使用鐵腿王的分享
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一、指導單位：內政部、內政部營建署 二、主辦單位：陽明山國家公園管理處、臺北市政府 三、承辦單位：中華民國路跑協會 四、協辦單位：臺北縣政府、國立國父紀念館（陽明山中山樓）、內政部警政署國家公園警察大隊陽明山警察隊 、菁山遊憩區 五、贊助單位：日商久光製藥股份有限公司、晶盟實業有限公司、健喬信元醫藥生技股份有限公司、台灣易立歐科技股份有限公司、維他露公司/維他露基金會、財團法人家樂福文教基金會、國際大旅館、陽明山中國麗緻大飯店 六、比賽時間：2010年8月7曰（星期六）06:00 起跑 七、比賽地點：陽明山國家公園中山樓大停車場 八、比賽路線： 馬拉松42.195公里 限時6小時完成 起點（陽明山國家公園中山樓大停車場）→湖山路陽金公路岔路口→陽金公路陽管處遊客中心→中興路口→竹子湖派出所→百拉卡公路岔路口→小油坑地質景觀區→馬槽橋→馬槽橋觀景台→下七股站→上磺溪橋→三重橋→天籟社區岔路口→陽管處界碑→金山鄉重和村(原線折返至)→終點（陽明山國家公園中山樓大停車場）。 半程馬拉松21.0975公里 限時4小時完成 起點（陽明山中山樓大停車場）→湖山路陽金公路岔路口→陽金公路陽管處遊客中心→中興路口→竹子湖派出所→百拉卡公路岔路口→小油坑地質景觀區→馬槽橋→馬槽橋觀景台(原線折返至)→終點（陽明山中山樓大停車場）。 全民健走組7公里 限時2小時完成 起點（陽明山中山樓大停車場）→湖山路陽金公路岔路口→陽金公路陽管處遊客中心→中興路口→陽明書屋→陽明公園花鐘→經湖山路至陽金公路岔路口→終點（陽明山中山樓大停車場）。 . . . →Read More:建國百年國家公園慶祝活動-陽明山夏季馬拉松 廣播、電視和網路上的廣告，把納豆的功效說得神乎其神，總結出了十幾項納豆的神奇功效：強效溶解血栓；防止骨質疏松；抗菌、消毒；預防高血壓；抑制高血糖；防止腦細胞老化；降低膽固醇；調整腸道功能；抑制腫瘤作用；改善消化系統；抑制O-157大腸桿菌；提高免疫功能；美容肌膚…… 那麼，納豆真有這麼神奇嗎？它是治百病的妙藥，還是普通食品呢？ ■在日本納豆如同中國的腐乳 納豆是來自日本的一種傳統食品，在日本已經有一千多年的歷史，納豆最初是利用稻草上自然的枯草菌發酵，在寺廟的廚房制造，因為寺廟的廚房叫“納所”，所以叫納豆。納豆當時是素食的僧侶們重要的營養來源，也是日本皇室、僧侶、貴族、武士經常食用的食物。 納豆是以黃豆為原料，以納豆枯草芽苞桿菌發酵而成的一種食品。納豆對於日本人，猶如腐乳對中國人。同樣是豆制品，同樣散發強烈味道，同樣需要微生物的發酵，同樣是有人很喜歡，有人碰都不碰。納豆在日本很流行，千年來，日本家庭從上到下口耳相傳納豆的好處：不會感染肺結核、喝酒時吃它就不醉、對高血壓和心臟病有好處、能治痢疾等。 1905年日本北海道大學的池村博士，從土壤中分離出納豆菌種。試驗後發現其品質大大優於用稻草上的菌種生產的納豆生產，擺脫了使用稻草上的菌種生產納豆的歷史。以後，隨著專用納豆菌種的使用，納豆的品質越來越好，納豆的功效和保健作用才越來越顯現，從此開創了納豆從營養食品到具有藥效和功效的微生態、健康食品的新時代。上個世紀80年代，納豆熱潮席卷全球。1986年，日本生理學教授發現納豆中含有天然的血栓溶解酵素，並命名為納豆激酶。日本人還成立了“日本納豆激酶協會”，並給納豆激酶的含量規定了相應標準。 . . . →Read More:日本納豆真的那麼神奇嗎? 一、活動宗旨:為促進身障者身心健康及鼓勵其表現才華，期盼社會更祥和進步， 並充滿愛心和關懷，增加社會大眾對身障者之關心。 二、指導單位:行政院體育委員會 三、主辦單位:台灣阿甘精神發展協會 四、協辦單位:中華樂扶社會服務協會 五、贊助單位:募集中 六、承辦單位：台北縣路跑協會 . . . →Read More:2010世界無障礙慈善路跑 台灣地理中心點位於南投縣埔里鎮，因此埔里被稱為有心的地方，台灣公路最高點位於武嶺標高3275公尺，亦號稱是全東南亞公路的最高點，因此埔里台灣地理中心碑及武嶺標誌成為中、外遊客到此必須留影的最佳景點。 (本活動依照中華民國99年5月25號 體委全字第0990010589號文辦理) . . . →Read More:2010 NeverStop 永不放棄挑戰巔峰-武嶺 |
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